BYE BYE PAÑAL!!! PARTE I

Ha sido un proceso increíblemente fácil!!! me siento muy feliz, hoy cumplimos una semana y ya Paloma maneja al 100% el tema de control de esfínteres durante el día. Llevamos dos días de pañal seco en la noche y según sus profesoras es un buen indicador y pronto estará lista para quitarlo del todo.

Pienso que hay un par de cosas que me ayudaron al proceso y las quiero compartir, todos los niños son diferentes y puede que aun haciendo lo mismo se tarden mas tiempo o sin hacer nada y empezando el proceso de cero logren controlar esfínteres en menos tiempo.

1. Desde muy pequeña la llevaba conmigo de vez en cuando al baño y con panataloncitos puestos la sentaba en su "mica" explicando lo que yo hacia en el inodoro. A ella le gustaba y a veces me pedía que la llevara.

2. Jugamos con sus muñecos a quitar el pañal y sentarlos en la mica, le gustaba mucho el juego lo llevaba a uno por uno explicando lo que yo le había dicho antes. Esto ya fue cerca de los dos años.

3. El proceso de sus compañeritos de curso y una amiguita que hizo el proceso antes, la animaron  a hacerlo también, insistía en que le pusiera calzones ya como tenia Marti, Maria Paz, Lucas...

4. Decidí que empezaría y haría el proceso al pie de la letra según lo aconsejado por sus profesoras, y hasta que ellas no me indicaron que era el momento no lo hice.

5. Paloma se hizo dos veces pipí en sus calzones y en ambas oportunidades la culpa fue mía, pues por estar entretenida no hice caso a su llamado y cuando reaccioné ya era tarde. a partir de ese momento decidí que pasaría unos días en casa y sin visitas que me distrajeran, pues era evidente que esto entorpecía el proceso.

6. Desde el primer día a Paloma le molestaba que cada 20 o 30 minutos le preguntara y mas aun que cuando había mas gente empezáramos a hacer bulla e insistir en su visita al baño, entonces decidí darle mas tiempo haciendo mucho énfasis en que podía pedir ayuda en cualquier momento. Esto permitió que se sintiera tranquila y sin presiones empezó a avisar sola desde el segundo día, de vez en cuando y cuando notaba que había pasado mas de 45 minutos me acercaba y en secreto le preguntaba si quería acompañarme que yo tenia ganas y ella aceptaba o no, en  ocasiones esto funcionó para que también hiciera. 

FINALMENTE LES COMPARTO LO QUE PARA MI ES EL KIT COMPLETO PARA EL PROCESO:

Mica con sonido al contacto con el agua (orina) Paloma se pone muy feliz cuando suena, eso la motiva muchisimo. Esta tasa me parece ideal porque es de fácil limpieza, los pañitos desinfectantes son ideales para la higiene y los húmedos para limpiar la colita.

Este artefacto me ha parecido lo máximo tienes dos usos: 1.
Cuando salgo de visita a la casa de alguna conocido, lo pongo encima del inodoro y así me evito que se caiga de rabo entre la taza y que se sienta cómoda y tranquila para hacer sus "necesidades".











2. En lugares públicos es lo mejor así no hay contacto con los inodoros. Para el carro en caso de trancón, es sencillo de usar y cabe en el asiento del copiloto. Para salir de viaje es ideal no ocupa espacio y lo mejor es que solo se necesitan bolsas platicas y una caneca para botar los desechos. 


Este aparato me ha parecido lo máximo!!! lo super recomiendo por su tamaño cabe hasta en mi bolso y es de uso super fácil.


Finalmente solo me queda reconocer que jamas pensé que iba a ser tan fácil de haber sabido que seria así, lo hubiera hecho hace mucho!!!

Les quedo debiendo el final de la historia... sigo con un tris de miedo a las noches sin pañal!!!

Medidor de "vejez"

El mejor indicador para saber que ya pasamos la adolecencia, que somos plenamente adultos o incluso llegando a la vejez, es la expresión: "pareces una tía!" o "te ves como una abuela!" o mejor aun cuando nos decimos "Estoy hablando/comportando como una mamá y... un momento... YA LO SOY!!!"

Hace más o menos 4 años, un poco antes de quedar en embarazo, fuimos al cumpleaños de mi cuñada quien es apenas 4 años menor, parece más porque es come años pero NO! No son más!!! La fiesta no era la más alegre y sus comensales, no eran los más felices, nosotros como familiares e invitados obligados, nos hicimos aparte de los invitados de verdad. Sin darnos cuenta nuestra fiesta se empezó a prender y terminamos en un parrandon buenísimo todos revueltos, estábamos pasándola de maravilla cuando un amigo de mi cuñada dijo: "pásenle mas trago a la tía" yo casi muero al darme cuenta que YO ERA LA TÍA!!! inmediatamente empecé a hacer un escáner mental de que habría hecho pensar a este ebrio pedazo de persona que yo era tan mayor como para ser la tía!!!! Será mi bailado? Mi actitud? Mi ropa? Mi esposo? Mi hablado?... O TODO? Hay noooo!!! Que horrible, quería matarlo pero tenía que hacer como si no me importara, yo no tenía ni 30 años!!! Ahí entendí la connotación real del término TIA, es igual a persona "vieja". 

Tantas veces en la casa de mi abuelita tomando el té con mis primas nos burlábamos de todo lo que nos parecía viejo, y retrógrado con la expresión: "pareces una tía!" Es muy chistoso que en realidad varias de mis primas ya lo eran en ese entonces, pero nosotros en realidad hacíamos referencia a las nuestras, a las hermanas de mi mamá!!!!  

No pretendo parecer siempre de quince, es más estoy totalmente a favor de envejecer con dignidad, con orgullo y llevar los años bien puestos!!! después de todo ser mamá es una maravilla y parecerlo aun más... los vendedores me respetan, al entrar a un local comercial se acercan motivados, parece que la edad es también un indicador de solvencia económica... En los eventos familiares el comedor era para los "grandes" los chiquitos pasamos por nuestras onces y a las escaleras a comer!, ahora soy digna de una silla y un lugar en la mesa!!!, los niños pequeños ignoraban mi suplica para dejar de saltar, patear la silla, gritar y tantas cosas molestas, ahora con solo una mirada "firme" saben que deben parar de inmediato, pero ademas ya soy más tolerante, se nos olvida que fuimos niños también y tener uno nos devuelve la película, ahora no me importa sentarme al lado de un bebé en el avión, sonrío al pequeño vecino en el restaurante, le hago "ojitos" al pataletudo en la fila del mercado y sobre todo siento total consideración con la mamá que quiere morirse al ver que su hijo "incomoda" a los demás!

Después de todo, ser mayor no es tan malo, y de treinta me siento una  mujer absolutamente interesante!!!

POST PARTO II... ¿¿¿QUE ME PONGOOOO???

Cuando la ropa de maternidad no es tu primera opción y la que solía ser tu ropa favorita esta lejos de entrar de nuevo en tu cuerpo, hay una alternativa, por difícil de creer que sea, si la hay...

En este momento parece ser que las hormonas están de fiesta, el espejo nos declaró la guerra y la báscula es el ultimo lugar que queremos visitar... todo valió la pena, OBVIOOO que si!!! no nos arrepentimos de nada, o bueno puede ser de uno que otro bocado de mas, pero si se repitiera la historia seguro volveríamos a comerlo... en ese momento de nuestra vida no hay remordimiento todo se olvida al ver a nuestro hij@, pero honestamente en más de una ocasión me pregunté: ¿será que me quedó un chino adentro? ¿será que sacaron a Paloma y me metieron otro bebe? ¿será posible que me crezcan mas? ¿será que voy a quedar como la vecina? ¿alguna día podré volver a lucir un bikini?

Mis primeros dias en la casa, con las "sexy" medias antiembolicas y el brasier de maternidad mas grande que hay en el mercado, fueron propicios para la pijama, los puntos de la cesárea me daban tanta impresión, que jamas contemple la idea de forrarme con algo... después de unos días de "dejadez" absoluta, sentí la necesidad de vestirme, peinarme, arreglarme un poco, pero entonces casi me siento a llorar cuando empece a probarme todos mis pantalones y... nada se veía como antes, tenia que poner un camisón de los de maternidad que tapara la zona bananera que ahora tenia, no pretendia estar esbelta, pero tampoco ser grotezca. Mi esposo me decía: "naaadaaa, quedaste super bien!, acabas de tener un bebe!, es normal!, que querías?"  yo pensaba y le respondía mentalmente: "no quede súper, yo sé! pero si pensé que iba a quedar peor!, no me recuerde el parto que me dan ganas de llorar!, si me vuelve a repetir que es normal, lo mato!, el no hubiera aguantado el parto!, para que pregunta que quería?! igual lo que yo quería no se podía, entonces?... 

Pero entonces recordé que tenia habilidades en el tema de la moda, no en vano trabaje tanto tiempo!!! quiero compartir muchos tips que me sirvieron un montón, porque siempre he pensado que si llevas un costal con estilo y sintiéndote linda, así te verán los demás... 
¿Cómo te ves? Así te ven!!!

El articulo completo, con imágenes de los OUTFIT POST PARTO en: 

POST PARTO... una guia para el momento de enfrentarte de nuevo con el espejo!!!

DEPRESION POST PARTO I

Mi ignorancia como madre primeriza me permitió pensar que la llamada depresión post parto estaba más cerca de ser un mito, que una respuesta real del sistema hormonal... 

Al mes de nacida Paloma, canté victoria: "a mi no me dio esa vaina, que dicha!!!" no conocí los entuertos, el post operatorio fue muy sencillo y poco doloroso, la herida cicatrizó bien... en fin, mi post parto fue de lujo!!! yo feliz, transcurrieron varios meses, hasta que... me volví la desalmada bruja del cuento de hadas!!! 

Me da pena reconocer que el titulo se queda corto, un comentario podía desatar la ira mas intensa jamas vista en mí... no sentía la tradicional tristeza de ganas de llorar y lamentarme, sino una profunda ira y desesperación, mi paciencia se agotaba con nada y recuperarla era todo en reto, la tensión era muy fuerte en la casa... seguía en controles mensuales con mi ginecóloga, a quien en medio de una consulta le comenté, ella me respondió: "eso es la depresión post parto!, seria muy bueno que visitaras un psiquiatra". 

Yo me sentí muy tranquila, por saber que no me había vuelto la bruja malvada para el resto de la vida, era algo temporal que tenia no solo una explicación lógica, sino ademas excusa medica!!!

En la primera consulta, este amable profesional de la salud mental me pregunto que pasaba, grave error, yo literalmente "me regué en prosa" durante dos horas!!! al terminar la sesión, me dijo: "bueno creo que lo mejor es que hagamos unas sesiones de psicoanálisis para encontrar el fondo del asunto", me comentó que cada sesión tenia un costo que incluía varios ceros, pensé en discutirlo con mi esposo y sacar la cita muy pronto pues realmente me había sentado de maravilla la cita.

Ese dia en particular estuve super feliz, tranquila y segura... después de comentar con Nicolas el tema del psicoanálisis el me propuso visitar otro especialista, tal ves con una tarifa mas accesible y yo acepté. Fui donde una señora bastante particular a quien le eche el mismo discurso, esta vez me advirtió (como si supiera mi antecedente) que teníamos solo 30 minutos, yo resumí y de igual forma le lloriquee mi historia... ella me propuso ejercicios mas sencillos y me quito la idea del psicoanálisis,  ese día igual me sentí feliz...

Después de este par de visitas, entendí que mi depresión, respondía simplemente al hecho de haber cambiado tan radicalmente mi vida, tan pronto deje de trabajar tuve que quedarme en total reposo, este cambio abrupto de actividad, más el hecho de interactuar 24 horas con un bebe, y sentir que no tenia derecho si quiera a pensar que quería otras cosas por miedo a ser una mala mamá, me llevaron a la depresión post parto, la parte hormonal también tuvo un papel importante, pero honestamente yo más que un terapeuta necesitaba un desahogo... luego llegaron mis amigas del parque a quienes les debo mi estabilidad emocional... luego les cuento de esta etapa de mi vida! 

Todas las mamás tenemos derecho a sentir, pensar o desear algo diferente, esto no nos convierte en la bruja del cuento, solo en princesas HUMANAS!!!

Sobre la lactancia...

ERES UNA FLOJA!!! Me dijo el pediatra de Paloma al manifestar mi angustia por no ser muy buena “lechera”, y así muchos comentarios mas habrá en la lista de las mujeres que como yo, no lactamos mucho tiempo, a veces me frustraba, pero tengo que reconocer que la mayoría de las veces me importaba un pepino!!!

Aprovechando la semana mundial de la lactancia quiero contar mi experiencia, sólo porque no me cabe en la cabeza que a nadie mas le haya pasado… Paloma nació prematura porque a mi me dio preclampsia, pensamos que iba directo a incubadora, pero no, respiro perfecto; lo mismo no paso conmigo, tuve complicaciones muy graves durante la cesárea y salí a observación medica para mantener controlados mis signos vitales, tengo recuerdos muy vagos y desordenados de ese momento de mi vida… ese primer acercamiento a Paloma no fue el soñado, al igual que mi primer intento de lactancia, por mi condición fue difícil y por evitar una baja de azúcar, el cuerpo medico decidió dar un tetero de fórmula a Paloma…

Tuve un excelente curso psicoprofiláctico, es más, literalmente debo mi vida a la persona que lo dictaba, sabia de lo importante que era la leche materna y la lactancia en sí, me decía a mi misma que iba a ser la mejor de las mejores, que jamás me iba a dejar llevar por el dolor, que iba a lactar hasta el cansancio y que el vinculo entre Paloma y yo iba a ser el mas profundo… y sí, así fue… casi todo… Nunca sentí un dolor, jamás tuve los síntomas de la bajada de la leche, nunca se me crecieron tanto (yo no quería, la naturaleza me dotó bien), jamás tuve grietas, mastitis o cosas parecidas, mi condición física al respecto fue “excelente”, solo un pequeño detalle: Paloma odiaba mi leche, nunca quiso succionar como debía, el sueño se apoderaba de ella cuando llegaba la hora de comer, y por obvias razones ese vinculo nunca llegó, no como lo imaginaba, no como lo soñaba.

Ahora después de mas de dos años de vivir esta experiencia, me muero de la risa acordándome de todo, y hago un balance súper positivo: fui la mejor? Siiii estoy segura que NADIE lo habría hecho mejor con Paloma, soy la mamá, solo ella y yo sabemos que he sido lo máximo en su vida, a ella no le gustaba y yo tenia un sentimiento extraño que no puedo describir con palabras, esto no propiciaba una experiencia placentera, si ninguna de las dos lo disfrutaba, porque forzarnos? mejor un tetero bien dado con el calor del cuerpo de mamá, un baño de contacto y el infinito amor maternal que solo nosotras llevamos dentro… que iba a lactar hasta el cansancio?, siiiiii lacte hasta que me cansé de botar frascos de leche que Paloma rechazaba, ahí entregaba a la basura horas enteras enchufada a un extractor, tratando de alcanzar al menos 1 onza y media!!! Que si nuestro vinculo ha sido el mas profundo? Obvio que siiiiiiiii, lo sigue siendo, no podemos depender de una teta para estrechar nuestro lazo innato con nuestros hijos.

Me di mucho látigo  un tiempo, pensaba que tal ves hubiera tenido menos gripas en su primer año, que si no le dan la formula en la clinica la historia seria otra… básicamente esto me daba vueltas en la cabeza, pero que va!!!! Siempre recomiendo hacer lo que nos dicta el corazón, yo tenia pánico total de ahogarla mientras lactaba en la madrugada, me sentía mas tranquila porque con el tetero sabia cuanto había tomado y podía estar segura que no iba a tener una baja de azúcar, nunca experimente esa tranquilidad de sacar “mis enormes dotes” en publico, y así muchas cosas propiciaron que me secara a los 3 meses… recomiendo la lactancia, OBVIO QUE SI!!! Pero mas que eso, recomiendo no llenar la cabeza antes de empezar el proceso, 

cada individuo es único e irrepetible y por lo mismo np todos tenemos la misma facilidad y/o fascinación por las mismas cosas, nuestros hijos pueden ser igual o mas felices, igual o mas sanos con o sin la leche materna, mientras lo que hagamos sea con conciencia, absoluto amor y en Pro de ser felices, el resultado será innegable, nuestros hijos darán fe de esto!!!