Primer yeso de Paloma...

De pequeña tuve yeso en todas las partes de mi cuerpo pero ninguno de mis accidentes me dolió tanto como el de Paloma... Sin embargo todas esos incidentes, accidentes, situaciones extraordinarias son la que ademas de sacarnos de la rutina habitual obligatoriamente nos dan una oportunidad de aprender... esta obviamente no fue la excepción...

EL BRAZO DERECHO NOOOOO!!!! fue mi primera reacción cuando el medio nos dijo que era necesario inmovilizar... la segunda fue pretender hacer todo por ella... Ella por el contrario no tenia idea que era "un yeso" y lo primero que llego a su cabeza fue o divertido que seria contar a sus amigos todo lo que le había pasado... y la limitante del "brazo derecho" solo esta en mi cabeza en la suya no existe tal impedimento, por esa razón reaccionaba con cierta extrañes ante mi propuesta de empezar a dar su comida, lavar sus dientes, abrir las botellas... y así... 

Finalmente opte por recordar que siempre que lo necesite puede pedir ayuda y así fue casi todo lo hizo sola, comió, se lavo los dientes, destapo botellas y paquetes, jugó y hasta la baño entro sin mí...

Y entonces viene el segundo desafío: no desfallecer en el intento... una y otra vez debía intentar poner la crema de dientes en el cepillo, coger la cuchara, que el pantalón bajara y subiera, que el jugo no cayera encima, que el trazo fuera el que ella quería plasmar en el papel, que la ficha del rompecabezas encajara donde debía encajar... al principio una prueba dura para la paciencia después de unos días era una labor como cualquier otra sin limitación alguna...

Como adultos tenemos un sin fin de limitantes en la cabeza, de miedos y predisposiciones a muchas cosas, los niños con su pureza e inocencia nos demuestran que realmente todo esta en la mente que no hace falta talento pero si buena disposición y ganas, todo es posible y aunque suene a Cliché "El limite es el cielo"...

Finalmente solo me queda trasmitir la recomendación que nos dio el ortopedista: "NO HALAR DE LOS BRAZOS DE LOS NIÑOS, NO PASAMANOS, NO DAR VUELTAS, NO JUGAR AL BALANCIN ENTRE PAPÁ Y MAMÁ, NO HACER NADA QUE IMPLIQUE UN TIRAR DE SUS BRACITOS" su diagnostico es conocido como "brazo de niñera" mas común de lo que creemos y tan doloroso como jamas podemos imaginar, evitemos un dolor a nuestros chuiquitines!

QUE TIPO DE MAMÁ ERES????

Yo soy la mamá que no quiere jugar a las muñecas, pero disfruta enormemente dibujar y colorear. Voy con gusto a las piñatas, pero detesto cuando me toca pararme a participar. No me pierdo ninguna reunión del jardín, pero quisiera zafarme de las visitas al pediatra.

Quisiera ser fanática de la comida orgánica, pero el impulso me dura pocas horas. Promulgo la ley de un dulce al día, aunque a veces me acabo la bolsa de gomitas a escondidas. Promuevo dinámicas para establecer rutinas y con vergüenza reconozco que algunas veces me “olvido” intencionalmente de lavar sus dientes antes de dormir.

Soy una persona feliz con uno que otro mal momento, amo ser mamá y me siento orgullosa de mi trabajo, pero a veces quisiera poder pasar la carta de renuncia. Planeo con ilusión las vacaciones familiares y luego reniego el haber llegado más cansada de lo que me fui. 

Deseo ser una mamá tranquila y relajada, que regaña poco y besa mucho, pero en realidad soy una mamá enérgica que se preocupa mucho y duerme poco, que come sin reparo y entrena con pereza, que grita con fluidez y calla con dificultad… ¡esa soy yo! La mamá que le tocó a Isabella, la que la vida escogió para acompañarla en su paso por el mundo.

¿Por qué yo? Si mis gritos aturden y mis papillas apestan, si soy llorona y se me olvida hasta en dónde estoy parada, si entro en crisis cada vez que la oigo llorar. Y entonces me pregunto si esa mamá a la que admiro por su capacidad de mantener la calma a pesar de la pataleta también perderá la cordura de vez en cuando. Si el bebé de quien me deslumbra con sus dotes culinarios habrá alguna vez cerrado la boca con la firme intención de no recibir ni un bocado más; o si a aquella voz que oigo siempre hablar con dulzura y total entereza se le habrá escapado un alarido… estoy segura de que no hace falta responder. 

La vida, en su inmensa perfección, nos hizo mujeres dotándonos del más grande amor. No calculábamos su inmensidad hasta que tuvimos el privilegio de recibir el más importante y maravilloso título que jamás se nos podrá otorgar: MAMÁ.

Ese pequeñito ser nos enseñó que las lágrimas también son brotes de amor y alegría, que las rabietas nos desafían a ser mejores cada día, los abrazos son más dulces que los chocolates y un beso tiene poderes mágicos y sanatorios… soy la mamá de Isabella porque en mi enorme imperfección y la inmensa humanidad, soy la única que cumplió con los requisitos para tomar su mano y enseñar el mundo… jamás nadie en el universo entero la amará como lo hago yo.

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La alimentación de los niños!

Uno de los temas que mas inquietudes me a generado como mamá es la ALIMENTACION, cada etapa en el crecimiento implica un nuevo reto al respecto. Cuando Paloma empezó el jardín me angustié al no saber que le darían, o peor aun si comería lo que le daban, sin embargo me sentía un poco mas tranquila al saber que era una jornada corta y las onces no son taaaaan importantes, entonces le daba un super desayuno y super almuerzo!... ahora... nueva etapa: nuevo reto!!! Su jornada escolar es mas larga y son 3 comidas menos en casa, además de alguna forma estoy cediendo el control, ya no esta en mi manos el  sumistrar paquetes, gaseosas, dulces... pero como no todo es malo, existen alimentos que me ayudan dándome tranquilidad sabiendo que en la mañana tomó los nutrientes necesarios para estar enérgica, atenta, alegre... en fin para tener un día FELIZ!!!

Quiero compartir unos tips que he practicado con Paloma y otros que aprendí hace poco en una charla de alimentación infantil y me parece importante difundir, pues la verdad me han sido muy útiles .. empiezo con uno de los mas importantes, por lo menos para las mamás que estamos empezando a soltar a nuestros pequeños a una jornada escolar, larga y lejos de casa:

EL DESAYUNO!!! primordial para empezar el día, para todos es importante, pero para los niños aún más, pues les permite estar activos, concentrados y aporta lo esencial para el funcionamiento óptimo de huesos y defensas... el afán de las mañanas y las madrugadas extremas, muchas veces, hace que esta comida pase a un segundo plano, cuando en realidad hay otras opciones que permiten a la familia entera comer un alimento completo de manera simple y en poco tiempo: LOS BATIDOS... AVENA, FRUTA (mis favoritas son banano, fresa y mango) y ojalá un alimento lácteo como KLIM FortiGrow que contiene todos los nutrientes necesarios, todo a la licuadora y listo! DELICIOSO, fácil, saludable y lo mejor para mi es que TODOS lo podemos consumir!!!

Y como todos los hábitos deben ser introducidos poco a poco, le dejo mi listado de tips:

1. Sentarse a la mesa en familia, al menos una vez al día.. sentarse no es solamente hacer el acto físico, debemos disfrutar el momento, compartir en familia, conectarnos realmente con cada uno de los comensales y así inculcar un buen habito que seguro ira de generación en generación.
2. Comer es un hábito no solamente saludable sino además agradable, evitemos premiar o castigar con comida esto puede desviar el verdadero sentido de la alimentación... si nuestra rutina de alimentación incluye expresiones como: "si comes todo, te doy postre" o "un poquito mas y te puedes ir" o "estas castigado, hoy no hay dulce" o "uno por la abuelita, sino ella se va a poner muy triste" estamos sentando el precedente de un acto que no es precisamente agradable, premiar no hace que la ingesta sea un acto consiente, el niño progresivamente ira entendiendo la verdadera importancia de la alimentación adecuada si nosotros damos la pauta.
3. Explicar la importancia de los alimentos como la LECHE es fundamental para que ellos acepten probarlos, por ejemplo: Paloma en particular dice odiar la leche, cuando ella descubrió que yo le hacia el Milo con leche no quería comerlo de nuevo... entonces empezamos a prepararlo juntas mientras yo le contaba todos los beneficios que traería tomar un vaso en la mañana y ademas cuanto alimentos ella comía feliz sin saber que eran hechos de leche, se sorprendió al saber que el queso es un producto lácteo, el chocolate, el arequipe... así de a poquitos fue aceptándolo y ahora lo toma sin problema.
4. Dar ejemplo como padres es fundamental tanto para el hábito de cada comida como para la variedad de alimentos que van a comer... incluir en nuestro plato verduras y frutas, tomar jugo o agua (en lugar de gaseosa), sentarnos exclusivamente a comer en la mesa, son pequeños detalles que ellos adoptarán, pues su proceso de aprendizaje inicia principalmente por imitación y ademas empiezan a familiarizarse con los que aun no conocen, cuando ellos se niegan a probar un alimento, pero ven que mamá o papá con comen con total placer, empiezan a provocarse hasta pedir un poco de prueba... desde pequeños podemos incluirlos en la comida familiar así no puedan comer muchas cosas van viendo y aprendiendo.
5. Iniciemos el proceso de alimentación con sabores básicos, texturas suaves, trozos grandes que ellos puedan tomar con sus manos, permitamos palpar, untarse, saborear, oler, propiciemos una experiencia placentera en sus primeros acercamientos a la comida.

6. Distracciones en la mesa como iPad, iPhone u otra distracción... Una debilidad en mi casa, admito que cuando salimos a un restaurante y Paloma termina su plato yo saco el celular o iPad y se lo entrego, así ella esta entretenida y Nicolas y yo podemos comer "tranquilos", hablar de lo que sea sin interrupciones y disfrutar hasta postre sin el "siriri" de mamá ya nos vamos? mamá ya acabaste?... voy a trabajar en el tema, sé que ella puede acompañarnos sin problema, pues ya lo ha hecho, no lo veía como algo malo, pues era esporádico y mi esposo y yo estábamos de acuerdo, ahora entiendo que el no hacerlo trae mas ventajas en el proceso digestivo pues comer a su ritmo y no pensando en comer rápido para pedir el iPad y aprendizaje para ella que aprenda a tener paciencia y esperar respetuosamente a que el resto termine, en realidad no es un crimen que un niño espere sentando a sus padres después de terminar su plato...

7. LECHES VEGETALES, personalmente me encantan y a Paloma le gustan también, pero resulta que están mal bautizadas pues de leches no tienen sino el nombre, no son perjudiciales mientras no se usen como reemplazo del lácteo. Tiene componentes que pueden complementar una dieta equilibrada como las grasas sanas que aportan semillas como las almendras, algo de proteína vegetal como la soya... pero siempre se deben ser complementados con lácteos pues aportan hierro, Zinc, Vitaminas A,C y D, proteína y calcio. 

Cómo me calmo?

Para recobrar la calma…

Como mamá el reto mas grande en la crianza de Paloma, ha sido el mantener, o en su defecto recuperar la calma ante situaciones de tensión, el autocontrol emocional es una de los desafíos mas grandes para mi, por lo mismo quiero que ella desde pequeña logre tener las herramientas necesarias y así beneficiarse el resto de su vida.

Tengo que reconocer que recuperar la tranquilidad me cuesta mucho trabajo, cada día la conservo por más tiempo, pero una vez perdida necesito esforzarme para recobrarla, por esa razón leo y busco mucho sobre formas para hacerlo y realmente me han funcionado, por esa razón las quiero compartir:

        LA BOTELLA DE LA CALMA! Es mi favorita en este momento pues nos ha servido a las dos, y además de describir literalmente lo que ocurre cuando aparece un estado de alteración, tambien permite presenciar exactamente como nuestra mente se organiza de nuevo recuperando la calma. Cuando agitamos la botella vemos como toda el agua que solía estar clara y en orden se vuelve un huracán de escarcha que se revuelca sin control, de igual forma al dejar de agitar la botella podemos evidenciar como se asienta y vuelve a su estado natural. Mientras observamos este proceso increíblemente y de forma paralela nuestra mente hace el mismo ejercicio y cuando menos lo imaginamos estamos de nuevo tranquilos. Siendo un objeto portátil y sencillo, permite que sea fácil acceder a él cuando sentimos que vamos a perder el control, y si como adultos damos ejemplo buscándolo apenas identificamos el primer síntoma, podemos estar seguros que con el tiempo nuestros hijos lo harán de igual manera. Cuando la usamos? En los momentos de crisis es lo más apropiado, sin embargo e visto en  Paloma que la busca cuando hay algo que le molesta, por ejemplo cuando llega la hora de poner la pijama y ella no quiere hacerlo, con la botella en la mano me ha pedido que lleguemos a un acuerdo (5 minutos mas ej.) y entonces lo hacemos. Creo que la ve como un medio conciliador, y de hecho el decir con calma que no quiere hacer lo que sigue en su rutina y tampoco pedirlo con la pataleta me demuestra que para ella la botella es de alguna forma un refuerzo emocional para autocontrolarse, creo que se siente segura al sostenerla.

     SILENCIO! Cuando surge un conflicto por lo general las dos posiciones pretenden defender sus argumentos, lo que por lo general solo permite a las partes hablar sin oír al otro. Cuando se trata de niños esto es aun mas fuerte, ellos desean algo y su mente esta enfocada en conseguirlo sin importar los argumentos que les demos. Es entonces súper importante buscar la calma para captar su atención, cuando el niño esta fuera de sí, ya sea gritando, llorando o hablando, podemos con un tono suave y bajo, mostrarnos interesados por intentar oír algo que suena mas allá y preguntar si él lo percibe, algo detectaremos cuando el intente hacer el ejercicio, tal ves no lo logremos de una, pero seguro dando mas pistas lograremos que participe, por ejemplo: tu si oyes? Será que esta lloviendo o es una llave abierta? Será un avión? Tu crees que este pasando un camión? Sonó el timbre? Una vez los dos estamos concentrados en lo mismo podemos debatir lo que experimentamos y finalmente ya habiendo dejado el malestar a un lado, hablar sobre lo que ocurrió. Cuando lo hago? esta es una actividad que debemos hacer en cualquier ocasión, sin estar en conflicto podemos sugerir a nuestro hijo a modo de juego identificar los diferentes sonidos que se producen en nuestra casa, cuando estamos a punto de perder el control, en medio de la pataleta y después de ella, es algo que funciona todo el tiempo y que adicional nos ayuda a entrenar para meditar. El hacerlo a modo de juego permitirá al niño disfrutar de esta sin sentir que es algo que hacemos para distraerlo de su frustración. 

.     COLOREAR! Esta simple actividad tiene un poder inmenso sobre las emociones, permite distraer la mente, enfocándola en las imágenes y colores que trasmiten paz y serenidad. Cuando ocurre algo en mi casa que me molesta de tal manera que sé que va a terminar el pelea, inmediatamente me voy a la mesita de la sala en donde tenemos los libros y marcadores, estos ya hacen parte de la decoración de mi casa y hemos aprendido a respetar que quien esta coloreando necesita ese espacio en ese momento, pasado un rato ya estará todo de nuevo en orden, tal ves para seguir las actividades que se venían haciendo o para hacer un alto y hablar de la situación que ya paso pero que no se debe repetir y por lo tanto necesita solución. En que momento se usa? Esta actividad es mejor usarla cuando el niño esta a punto de perder el control o ya esta saliendo de la crisis, personalmente no me funciona cuando esta haciendo la pataleta (por ejemplo), pero si cuando quiere salir de esta y no puede hacerlo solita, de igual forma me funciona mejor a mi, cuando estoy a punto de lanzar el grito (por ejemplo) me siento un rato y logro calmarme para retomar la situación.

Finalmente me queda recomendar que siempre debemos involucrar lo mas posible a los niños en cada uno de los procesos, comprar los materiales, establecer las condiciones de uso, hacer los objetos...  explicar porque lo haremos y recrear una situación jugando (puede ser con muñecos o solo padres e hijos) en la cual se pondrá a prueba cada una de las opciones. También es super importante que como adultos hagamos uso de los métodos y lo manifestemos en voz alta: "Estoy perdiendo la paciencia, me voy a tomar unos minutos para calmarme", en ese instante es posible que nuestro hijo nos siga para ver que hacemos, y lo que nos vea haciendo es muy importante,pues eventualmente será lo que hará.

Estas son algunos métodos que funciona muy bien en mi casa, el uso de éstos o la creación de uno nuevo, es una decisión de cada hogar, es importante que todos los miembros se sientan cómodos y estén dispuestos a intentarlo.

MAMITIS!!!!

En un  principio cuando pensé en ser mamá y “analice” la mamitis desde lo que fue para mi, lo veía como algo negativo, no quería que mi hijo sufriera al estar lejos de mi y por eso pretendía trabajar fuertemente en el desapego, no quería verlo llorar el primer día de jardín, ni tener que salir a las 10pm a recogerlo en la pijamada, porque la tristeza de estar lejos no lo dejó disfrutar una noche fuera de casa. Para concluir, deseaba verlo disfrutar de mí, y en mi presencia, pero tambien en mi ausencia,  yo me sentía muy mal cada vez que aparecían los síntomas de la llamada mamitis, pues me dolía fuertemente el corazón, cuando sabia que debía despegarme de mi mamá… recuerdo mucho que además me avergonzaba cada vez que empezaba a invadirme ese deseo incontrolable de llorar, y querer pedir a gritos a mi mama, en ese entonces para mi, siempre fue algo negativo…

Todo cambio cuando nació Paloma, dándome el privilegio de ser mamá, y vivir nuevas experiencias, que me han permitido entender desde otro punto de vista, ese vinculo hermoso de la maternidad… el problema en realidad no es ese! El problema a mi juicio, es cuando nos confundimos y pretendemos hacer todo  por ellos, en lugar de permitirles descubrir, que son capaces de hacer lo que se propongan, y que mamá no es más que su guía, una facilitadora en el proceso, una persona con un amor único e inagotable que lo acompañara mientras descubre los dones que tiene para enfrentar la vida, y hacer de su paso por el mundo una huella imborrable.

Como padres tenemos el deber y la obligación de PROTEGER a nuestros pequeños, y esto implica no solo evitar el daño físico y emocional, cuando son vulnerables y no han explotado sus habilidades físicas, mentales y emocionales, para atender sus necesidades, es mas bien, prepáralos para que puedan hacerlo ellos mismos. Cuando los hijos extrañan nuestros abrazos porque son los mas calurosos, nuestros besos de buenas noches porque colman de amor el corazón para dormir felices, nuestras manos sanadoras porque alivian el dolor mágicamente, nuestra voz porque automáticamente devuelve la paz al alma, nuestro arrunche porque solo mamá sabe como apapacharnos, nuestras caricias, masajes, mimos… podemos decir que vamos por buen camino…

Cuando un chiquito echa de menos a mamá porque es ella quien amarra sus zapatos, da la comida, pone y quita el uniforme, ordena el cuarto, guarda los juguetes, lleva la ropa sucia a la canasta… no extraña a MAMÁ, en realidad lo que puede haber, es una carencia de herramientas, que le permitan ser una personita independiente y autónoma. Tal ves esa mal llamada mamitis, es mejor un síntoma, que aparece como respuesta al miedo de no saber enfrentar alguna adversidad, pues no sabe que tiene todo el instrumental para afrontarlo. 

He entendido que mas que trabajar en el desapego, tengo que esforzarme por crear nuevas y mejores estrategias que permitan a mi hijo alcanzar la independencia, seguridad, autonomía, fuerza, autoestima, carácter, entereza… entre muchas otras, que nos permiten disfrutar de un VINCULO que en lugar de entorpecer su desarrollo, lo complementa… En este orden de ideas promuevo, disfruto y fomento todos las clases de ITIS que puedan aparecer en un hogar que vive en constante crecimiento del AMOR y el RESPETO, la mamitis, papitis, hijistis, hermanitos, abuelitis, y demás, son bienvenidos en mi hogar!!!!

El hábito de la lectura...

Es uno de los hábitos que la mayoría de los padres queremos fomentar en nuestros hijos, sin embargo a veces no es tan sencillo, y cuando llegan a cierta edad en la que su criterio es mas fuerte, y el poder de decisión menos influenciarle, deciden no hacerlo más, incluso muchas veces los programas pedagógicos de las instituciones educativas, desencantan a los pequeños obligándolos a leer... comparto algunos tips que creo que pueden funcionar:

1. Antes de empezar es importante preguntar al niño si le gusta la lectura y en caso de no ser así, el porqué no es de su agrado. Cuando los niños no demuestran interés por la lectura, hay alguna razón de fondo, tal ves hasta ahora nunca se han divertido haciéndolo, o el libro que les mandaron en el colegio es complejo y/o aburrido, o en la biblioteca de la casa no hay nada atractivo... en fin, una vez identificado el problema podemos buscar la solución, recordemos que una mala experiencia puede reemplazada siempre con una buena...

2. Elegir un lugar para llevar a cabo la actividad. Es importante que el niño participe activamente en el proceso, no necesitamos un gran espacio pero si uno propio, la biblioteca de papá y mamá tal vés no es un lugar apetecible para el pequeño, pero organizar un rincón con cojines y un pequeño mueble (a su alcance), donde pueda poner los libros que le PERTENECEN, sí lo animen a hacerlo. Incluso el llevar un atuendo diferente al momento de empezar, como una corona a la princesa o una capa al superhéroe puede llegar aun más motivante.

3. Darles autonomia en la elección de los textos los empodera a seguir conociendo mas acerca del hábito. Una visita a la librería en donde ÉL puede elegir, bajo nuestra supervisión y en la zona destinada a su edad, les dará libertad y aumentara el deseo de empezar... No opinemos con la intención de desviar su decisión, tal ves nos gustaría que llevara un cuento, pero el prefiere empezar con una revista (caricatura), es entonces cuando debemos hacernos a un lado y respaldarlo. 

4. Esta debe ser una actividad voluntaria. En un principio podemos proponerla como complemento a una rutina, por ejemplo en la noche antes de rezar o después de lavar los dientes, muchas veces el saber que hay aun nuevo espacio en el que podrán compartir con los padres, es suficiente para aceptarlo. Una vez se empieza el proceso, no hay que forzar el desarrollo de la actividad, es posible que al principio el niño manifieste estar cansado antes de terminar, entonces podemos pausar y continuar al otro día, o de repente el texto definitivamente no lo cautivo y quiere cambiar, o un día prefieran ir a la cama sin leer... permitamos que expresen sus sentimientos y parecer respecto a lo que están leyendo y la nueva rutina, podemos opinar con la intención de compartir, más no de obligar o convencer de hacer lo contrario. 

5. Finalmente un libro no solo sirve para LEER, con ellos también podemos dar vuelo a la imaginación... crear dramatizaciones que los mas histriónicos seguro disfrutaran, establecer una caja de materiales para hacer dibujos, recrear personajes, diseñar escenarios, o pausar la lectura justo antes del final para proponer nuevos desenlaces... en fin, mil opciones mas habrá!

El hijo UNICO...

Tengo una hija UNICA, la llamo así, pues su sonrisa es inimitable, solo ella me contagia de alegría con un gesto de ternura, su singular carácter me enseña a diario lo importante que es tener determinación, su humor inmejorable me permite ver a mi papá a través de sus palabras, su mirada pura y a veces intimidante me aviva el corazón de manera extraordinaria… por esto y muchas mas razones puedo decir orgullosamente que tengo una hija única, única como lo fui yo a pesar de tener 2 hermanas, cada una con su peculiar forma de ser conformamos un hogar maravilloso, como lo es el mío ahora…

Cada vez que nos enfrentamos a la incomoda pregunta de: “y para cuando el otro?” o “no la pensaran dejar solita, o si?” o “no hay nada peor que un hijo único!” la ansiedad se apodera de mi, me pongo a la defensiva retomando los argumentos que nos llevaron a desistir de la idea de un segundo hijo… nunca tomamos la decisión, en realidad la vida nos quiso dar uno solo, las razones no las sabemos y la verdad es que tampoco nos preocupa encontrarlas, ya pasamos por la etapa de cuestionar y debatir las implicaciones, evaluamos diferentes alternativas y finalmente aceptamos con felicidad que seremos una familia compuesta por tres personas.

Cuando socialmente se habla de un solo hijo, se hace referencia al hecho de crecer sin compañía, de quedar eventualmente solo en el mundo, de educar un  ser egoísta, envidioso, egocéntrico… tristemente la falta de información de la gente, es con lo que a diario tengo que lidiar como mamá de una sola niña, a todos los que han preguntado hoy me permito responder como siempre quiero, con la cabeza libre de tensiones:

Un niño con 1, 2, 3 o mil hermanos puede ser igual o mas egoísta que quien no tiene, esto no depende de una cifra, es algo que obedece exclusivamente a la formación que han dado principalmente sus padres. Cuando Paloma tenia 2 años acudí a una persona profesionalmente capacitada para trabajar con niños, quería saber porque ella golpeaba a sus compañeritos, su respuesta me derrumbó… me afirmó que mientras Paloma no tuviera un hermano, su actitud no será otra, argumentando que los niños que si tienen, hacen positivamente la diferencia, comparten mucho mas, pelean menos, son mas sociables y amistosos, y finalmente me sugirió retomar el tema y evaluar la posibilidad de adoptar. Después de decantar la información recibida, decidí que no quería otro hijo para dar herramientas de vida a la que ya tenia, me parece absurdo traer a mi casa una personita para que enseñe a la que ya está, lo que a los ojos de muchos es necesario para la vida, hoy tengo la respuesta a su actitud, es algo propio del desarrollo infantil y aunque sigue golpeando, lo manejamos como muchas otras familias con igual o mayor numero de integrantes.

No queremos otro embarazo porque ni mi esposo ni yo estamos dispuestos a vivir de nuevo la pesadilla de no saber si saldré con vida del quirófano, la adopción no es una alternativa en mi hogar en este momento, pues si bien lo contemplamos antes de tener a Paloma, ahora la situación es distinta y no estamos preparados para hacerlo. Esas son las razones que por mi condición física tuvimos que evaluar, pero por mi tranquilidad hice el ejercicio como si fuera médicamente apta para otro embarazo y entonces me di cuenta que todas las respuestas me llevaban al mismo punto: no deseaba un hijo, en realidad quería un hermano para Paloma… entonces con el asunto resuelto, trabajo todos los días en la formación de mi única y adorada hija, para proporcionar las herramientas que le permitirán ser la mejor, una persona con habilidades e inmejorables cualidades de vida…

Aunque muchas veces me pregunto cómo seria otro hijo nuestro, ya no me trasnocha, ya me siento en paz con mi decisión, la vida me permitió ser madre y me abre todos los días el camino para  ser la mejor! A todo el mundo le comparto mi experiencia para que razone, esa persona que pensamos traer al mundo, merece un titulo mas digno al de "hermano" e igual merece un lugar UNICO como lo ocupó el que llegó cronológicamente de primero… no importa si tenemos 1, 2, 3 o mil hijos todos serán siempre HIJOS UNICOS!!!

Caí! otra vez!

Cuando me sumergí en esta odisea de la disciplina positiva, empecé a enloquecer con tanta información que llegaba a mi cabeza, pero por algún motivo, que entonces desconocía, no podía ejecutar al pie de la letra, era frustrante y muy agotador intentar actuar como alguien que definitivamente no era yo. Llegué a pensar que tal vez no era para mí, que mi temperamento no era compatible con este tipo de crianza, y entonces me relajé y tome decisiones:

Decidí que debía seguir siendo la mamá imperfecta y feliz que he sido desde el principio, gritona por naturaleza y no de ira exclusivamente, yo grito de alegría, de felicidad, de desespero…  yo grito para liberar la mente y para sentirme viva!

Además tambien me comprometí con mi conciencia, hicimos un pacto de no emitir juicios, yo me daba látigo sin compasión y por largas temporadas, y permitía que el remordimiento me ahogara… no quería que esto pasara más en mi vida!

Permití a mi hija seguir explorando a su mamá, descubrir sus mas íntimos sentimientos y comportamientos... pues si bien había conocido mi lado oscuro, el AMOR que despierto en mi, había traspasado limites inimaginables, que sin duda opacan ese instinto que a veces atormenta.

Afortunadamente cuando decidí relajarme ya llevaba mucho tiempo ejerciendo la crianza respetuosa y desde el infinito amor de madre, y con felicidad, me encontré con  una grata sorpresa: llevaba taaanto tiempo intentando adoptar un comportamiento, que no me daba cuenta que simplemente toda la teoría aprendida, ahora fluía naturalmente, ahora sé como manejar muchas de las situaciones que antes no, mis respuestas son a conciencia, pero siguen siendo mías, los juegos son los mismos pero mi sabiduría me permite dirigirlos hacia el aprendizaje, disfruto mas de una historia o el cuento antes de dormir porque ahora puedo ver el mensaje oculto de una simple actividad, mi estado emocional no es tan voluble y la presión social es menos tensionante… entendí que el ejercer y promover una filosofía basada en el amor y el respeto no me exime de una equivocación, del llanto producto del desespero, del dolor de la impotencia ante algunos actos de mi hija, de la resignación al no querer lidiar más, del cansancio emocional que implica ser madre, del deseo de mandar todo al carajo, de caer en la quejadera y cantaleta, pero sobre todo de la razón real que desencadeno todo esto: LA EMPATÍA!!!

Sigo siendo empática con la mamá que sufre ante una pataleta, con el niño que llora porque quiere comerse el dulce antes del almuerzo, con la abuela a la que le duele el corazón de ver sufrir al nieto, con el esposo que enloquece por el voleo de la mañana, con el papá que siente nauseas porque esta "embarazado"… me identifico con cada situación propia de una crianza natural, tenia tanto miedo a cambiar la esencia y perder la espontaneidad de mi hija y lo que somos como familia, que deje pasar por alto que esto simplemente, me llena de herramientas para potencializar lo que somos por naturaleza, y ahora puedo decir con orgullo que además de escribir y oír, estoy dispuesta a ayudar... Ayudar a la mamá que quisiera que las pataletas cesen sin necesidad de un grito o castigo, del papá que anhela comer en paz aun con niños en la mesa, del abuelo que desea con el alma, no ver llorar al nieto porque fue reprendido, al niño que tiene un universo infinito de emociones y no sabe que hacer con ellas… a todos les abro mi corazón y las puertas de mi blog, bienvenidos a mi filosofía de vida, que permite sentir, vivir y pensar, libre y plenamente!!!

SIEMPRE, NUNCA, ERES… palabras mágicas para hechizos maléficos!!!

Seguramente frases como: “nunca me haces caso!”, “siempre terminas peleando!”, “Eres muy brusco!”, entre otras, hacen parte de nuestro léxico y de alguna forma, de nuestro diario vivir, que a veces es invadido por la presión y no nos deja ver lo que realmente hay detrás de estos mensajes.

Cuando repetimos a nuestro hijo que ES algo negativo, que SIEMPRE actúa inadecuadamente, y NUNCA hay comportamientos buenos en él, estamos reforzando la idea de que esa es su ESENCIA, lo estamos convenciendo de no poder actuar de forma diferente, y condicionando al resto del mundo a tener que soportar cualquier tipo de comportamiento, porque estamos convencidos de tener un hijo necio, brusco, inquieto, enérgico, egoísta… Por otro lado, si analizamos la expresión, así sea en positivo, también lo estamos obligando indirectamente a actuar de una u otra forma, la realidad es que no necesitamos formar niños que siempre están felices, o que nunca pierden el control, mas allá de buscar una perfección que no es propia del ser humano, requerimos un SER que tenga la posibilidad de experimentar sentimientos, pensamientos, acciones y reacciones, de nuestra mano para lograr finalmente entregar al mundo un SER íntegro, con herramientas que le permitirán tener una vida plena, no perfecta pero si feliz!

El niño SIEMPRE es amoroso, inocente, enérgico, inteligente, amigable, respetuoso, compasivo, alegre, simpático… aunque este SIEMPRE no nos da opción de equivocarnos, es mejor afirmar en positivo y reforzar con un desenlace que abra las puertas a la reflexión en caso de un comportamiento inadecuado… “Tu siempre eres respetuoso, qué pasó hoy que actuaste de forma diferente?”

El niño NUNCA es necio, mal educado, grosero, brusco, bruto, tonto, antipático,  esquivo… De igual forma ese NUNCA nos limita la posibilidad de equivocarnos para aprender, en caso de usarlo podemos aprovechar para reforzar comportamiento positivos… “nunca habías respondido fuerte a papá, seguro paso algo que te hizo contestar así, pero, crees que era la forma adecuada?”

El niño ES amor en su esencia mas pura, ES un explorador descubriendo el mundo, ES un ser lleno de luz… ES producto de sus guías, de nosotros sus padres… cuidemos mucho la expresión tu ERES, podemos COMPORTARNOS, ACTUAR, RESPONDER, REACCIONAR… de muchas formas sin dejar de ser lo que somos o convertirnos en algo que no hace parte de nuestra esencia.

TAREA para los PADRES…

Contemos cuantas veces al día usamos estas palabras!!!

Nos hemos acostumbrado a mencionar la acción inadecuada, y adicional lo acompañamos de un refuerzo negativo: NUNCA, SIEMPRE, ERES…

Todas las frases que usemos con estas tres palabras tienen que tener mensaje positivo. Ejemplo: “ERES un niño muy amable y amoroso, que pasó? porque respondiste con una grosería?” “SIEMPRE te portas adecuadamente en el comedor, te sientes bien hoy que no has actuado igual?” “NUNCA  

Peleas de niños... el horror de los padres!!!!

Las peleas son un tema que pone en jaque a muchos padres y educadores, a veces no sabemos como actuar o no entendemos porque a pesar de actuar al respecto la situación no cesa.

En el momento del conflicto una palabra más o un tercer actor (mamá, papá, profesora…) puede ser simplemente eso, no hará mucho eco en la cabeza de los pequeños, cada uno tiene en su mente la única idea de salirse con la suya. Voy a enumerar las opciones que tenemos para actuar en el momento:

Salir. Por lo general no intervenir es una excelente solución para que los niños aprendan a solucionar los conflictos por si solos, muchas veces cuando mamá o papá intervienen en la pelea de dos hermanos, ellos sienten que se esta tomando partido por uno u otro, el conflicto puede incluso llegar a ser mas grande. Mientras que si se les deja a ellos resolverlo solos, tendrán que buscar la forma de ganar ambos.

Sé que no es fácil oír un par de niños pelear durante el día, cada discusión nos hace dar ganas de intervenir y silenciar el conflicto, el problema es que al no solucionar la situación estaremos de nuevo al frente mas rápido de lo que imaginamos; muchas veces hemos sido testigos de un golpe de la nada, sorprendidos tomamos partida por la victima argumentando que vimos que no hubo un motivo para agredir, si preguntamos al “agresor” que ocurrió, y permitimos que hable, nos encontraremos con un: “hace una semana el tomo mi juguete sin permiso”, entonces en realidad el golpe no fue de la nada, los niños se sienten afectados profundamente por episodios que para los adultos son “bobadas” y si este tipo de acto no se maneja adecuadamente dando una solución, se presentará una y otra vez, hasta que el niño sienta que se hizo justicia.  Por esta razón cuando el adulto interviene para acabar la pelea y castiga, premia o simplemente aísla sin resolver, solo la está prolongando, muchas veces lo que necesitan los niños es liberar la tensión que produjo en cada uno y ellos mismos llegan a un acuerdo.

Separar. Cuando hay agresiones físicas es necesaria la intervención de un adulto, pero OJO esto no quiere decir sermonear, castigar o premiar a ninguno de las partes,  JAMAS debemos tomar partido, en una pelea de niños no hay victimas ni victimarios, esto significa que hay que separar los dos niños, tomándolos a ambos de la mano o llevando uno por uno a otro lugar o simplemente ubicándose en la mitad para SEPARAR, no es necesario hablar en ese momento, si vamos a hacerlo será para indicar que ni el uno, ni el otro, actuó adecuadamente.

Ante un golpe muchos adultos deciden reprender a quien lo hizo con frases como: “mira como lo hiciste llorar, pobrecito”, “le pegaste durísimo, eso no se hace!”, o a quien lo recibió: “quien te manda?, eso te pasa por molestarlo”,  “te lo buscaste!”, e incluso hay algunas frases que se pronuncian para aliviar a los avergonzados padres como: “Tranquilos tan pronto llegue al jardín y le den más duro, aprenderá a no hacerlo!” o “Apenas se encuentre con el que le devuelva, dejara de pegar!”.  Habrá otros mas osados que con el dolor de ver sus hijos lastimados, lanzaran juicios como: “los niños son el reflejo de lo que ven en la casa” o “Que agresivo es tu hijo!, como es el trato con tu pareja en casa?” y asi… En realidad esas personas no tienen idea de lo que dicen, la ignorancia es atrevida y aunque sí, es cierto! Algunos niños golpean por que lo ven en casa, la gran mayoria solo lo hacen como reacción a una acción que sintieron como ofensa, por defender su territorio, turno, juguete o e juego sin medir que podrías lastimar al otro. Un niño no tiene en su mente la idea de HERIR al alguien mas, pero si saldrá herido ante una intromisión inadecuada.

Soportar. Hay momentos en los que realmente si se necesita la presencia de alguien mas, puede que las palabras sean ya muy fuertes, veamos venir un golpe o simplemente la tensión es tan alta que no les permite pensar en una solución, en este caso si se necesita un adulto “mediador”. Como intervenir? Simplemente presenciando, podemos tomar la mano de cada uno y acompañar en silencio, abrazarlos al tiempo con la intención de bajar los ánimos o solo sentarnos cerca y mirar lo que esta ocurriendo. La imparcialidad es clave, cuando un padre emite una sentencia, hace que su hijo pierda la confianza en él, si por el contrario lo hace mártir, esta enseñando que lo que hizo estuvo bien, así su acción haya sido lo que provocó la reacción del otro. El sentido de JUSTICIA en los niños es básico y por mas doloroso que sea el escenario para nuestro lado tenemos que mantenernos NEUTROS.

En todos los casos será oportuno propiciar una charla después de que haya ocurrido todo en la que sin  pronunciar nombres propios, explicaremos porque fue un comportamiento inadecuado de ambas partes, y lo mas importante recalcando las cosas positivas del conflicto.

Siempre debemos rescatar la buena acción, pues por naturaleza prevalece lo “malo” pero en realidad las cosas positivas hacen mas eco y abren el corazón de quienes están oyendo. Cuando después de explicar a los niños que Juanito no debió colarse en la fila y que la forma adecuada de defender su puesto no era con empujón, debemos proceder a recalcar, que estuvo bien que Pepito defendiera su lugar en la línea y que Juanito respondió adecuadamente pidiendo que no se le golpeara más. En ese instante en que se sienten alagados es posible que se animen a pedir una disculpa de corazón por la mala acción y así mismo acepten perdonar la mala acción de su amigo.